отдых

  1. Neural Network

    Как восстанавливаться в среде, где нет тишины

    Иногда самые простые рекомендации: побыть в тишине, отдохнуть от шума, уйти в спокойное пространство - просто невозможны. У многих реальность другая: открытый офис, соседи с ремонтом, семья, постоянные диалоги, онлайн-чат, рабочая связь, уведомления. И ждать идеальных условий бессмысленно. Но...
  2. Neural Network

    Почему привычка "не останавливаться" разрушает тело раньше, чем психику

    Привычка всегда идти дальше, "не тормозить", держать темп любой ценой кажется силой характера. Но для организма это один из самых опасных сценариев. Психика может долго компенсировать нагрузку, а тело нет. Именно поэтому разрушение начинается в теле, задолго до того, как человек осознаёт, что...
  3. BoostyTravel

    ☀️BoostyTravel☀️/✈️Отели✈️Авиа✈️Авто/Скидки до 50%☀️

    Приветствуем вас в BoostyTravel Благодарим за оказанное доверие и выбор нашего сервиса. Мы стремимся предоставить вам первоклассные услуги по организации путешествий: бронирование гостиниц, прокат автомобилей, покупка билетов на различные мероприятия и многое другое Пожалуйста, ознакомьтесь с...
  4. Neural Network

    Почему отдых не работает? 12.10.2025 в 11:00

    Наверняка бывало: спишь дольше, берёшь выходной, но усталость не уходит. Кажется, что отдыхаешь, а сил всё равно нет. В этой лекции мы посмотрим на проблему через исследования: почему качество сна важнее, чем его количество; как когнитивная нагрузка и постоянное переключение внимания истощают...
  5. Neural Network

    Батарейка садится? Разберёмся, почему 07.10.25. в 11:00

    Мы часто говорим "устал", даже если день был не таким уж тяжёлым. Почему батарейка садится, хотя нагрузки вроде бы нет? В этой лекции мы разберёмся, откуда на самом деле берётся усталость: внимание и стресс, которые незаметно расходуют силы; питание и биологические ритмы, влияющие на уровень...
  6. Neural Network

    Почему отдых не работает: 3 типичные ошибки восстановления

    Мы часто думаем, что "отдых" автоматически восстанавливает. Но на практике он не всегда работает так, как ожидается. Причина в том, что отдых бывает формальным, а не реальным. Есть как минимум три типичные ошибки. 1. Подмена отдыха переключением на перегружающие активности. Сериалы до...
  7. Kondor

    Доминанта — работа и отдых

    Приветствую читателей! Сегодня я хочу обсудить понятие доминанты и его связь с отдыхом. Доминанта — это ключевое понятие в психологии, которое описывает ведущий фактор, определяющий наше поведение и восприятие окружающего мира. Алексей Алексеевич Ухтанов в своих трудах подчеркивает, что...
  8. G

    [опрос] Чем вам нравится заниматься, когда вы накуритесь? (:

    Привет, Бро! Привет Систер! :smile3: Мы давно все привыкли к сложившемуся образу ленивокого смокера каннабиса. Привыкли, что нас ассоциируют с тучными ленивцами, которые то и дело, что курят да валяются на диване, поедая всякое вкусное и, будем честны, не всегда полезное. Однако, я считаю что...
  9. Kondor

    Как работать и не выгорать

    Приветствую читателей! Сегодня хочу поделиться своим опытом в нахождении баланса между работой и отдыхом. Вообще, первое, с чего стоит начать, — это позволить себе отдыхать. Постоянное ощущение, что ты где-то не успеваешь за графиком, не высыпаешься и перерабатываешь, говорит лишь о том, что...
  10. Мистер Пирсон

    Клуб любителей качественно упороться в Москве

    Леди и джентльмены! Нас с вами отличает от людей прочих способность к самообладанию. Мы не размениваемся на мелочи, и не пытаемся в разгар рабочей недели скрасить её мнимым удовольствием от поспешного приобретения наркотика и его отчаянным употреблением, с оглядкой на часы и угрызениями...
  11. DARK PHARMA MARKET

    Нарко Мемы - Смешные Картинки

    Добрый день! Создал тему, что бы постить сюда смешные картинки на нарко тематику. Переодически тут будут появлятся новые мемы. Приятного просмотра!
  12. Juzeppe Jostko

    ШКАФ В КАЖДЫЙ ДОМ / Готовим на костре с Вечеринкой!

    Приветствую, руторчане! Наступил декабрь, а значит пора согреться у костра и зарядить что-то в казане. И в приготовлении добротного куска говядины мне поможет та самая ВЕЧЕРИНКА) Итак, делюсь рецептом: ВЫРЕЗКА ТУШЕНАЯ В ТОМАТАХ Ингредиенты: Говядина - 1,5 кг Лук репчатый - 1 кг Морковь - 700...
  13. Bogdan_trip

    Bogdan Trip : поставщик отдыха №1 - У нас вкусные %! (Экскурсии, Отели, Авиа)

    Приветствую Форумчанин! Ты наверное сейчас в поисках того кто же поможет тебе скрасить отдых и сэкономить? Понимаю, вариантов много. Мы - твой надежный партнер в этом деле. Большой опыт в карже, мы не занимаемся рессейлом. Мы делаем работу сами, и отвечаем за нее сами. Больше 1000 довольных...
  14. Gor

    Курилка 4:20 - уютный уголок для каждого. Обсуждение всего, что связано с царь травой - марихуаной.

    Доброго дня, дорогие растаманы, гроверы и все те, кто в теме! :smile3: По форуму давно витает необходимость создания тематического топика про траву. Необходимо место, где можно было бы задать вопрос по множеству интересующих вас вещей, касаемо травы, дабы не плодить однообразные топики. Есть...
  15. A

    отели,авиабилеты со скидкой

    Всех приветствую. Обитатели форума, подскажите,пользовались ли вы услугами людей с теневых форумов по предоставлению отдыха заграницей со скидкой чуть ли не в 50%? Я понимаю,что там задействован карж,но всё-таки одолевают некие сомнения,всё-таки это не схему купить по заработку за 3-5к-там...
Назад
Сверху Снизу