- Сообщения
- 17.052
- Реакции
- 20.851
У каждого из нас полно своих истории в рюкзаке жизни, что мы тащим на себе сквозь пространство и время. И сегодня я поделюсь своей. Может кому, то пригодится мой опыт, поможет выбраться из ямы безнадëги и отчаяния в которую так просто угодить на этом пути.
Кому-то путь ПАВ даётся легко, а кто-то горбится под этой изнуряющей ношей, но в любом случае, употребляя ПАВ ты всё равно придешь к осознанию того, что ты зависим, ты - наркоман. Звучит не очень, правда? Но когда ты это осознаешь, у тебя появится шанс изменить что-то в своей жизни к лучшему. Если конечно ты сам этого захочешь.
К употреблению ПАВ нужно подходить осознанно. Тогда можно держаться на плаву, но риск провалиться в яму есть всегда. Конечно и выбраться из неё возможно, но учти, с каждым разом это будет сложнее.
В этой статье я расскажу про свою яму. И про то, как выбирался из неё.
Представь что ты свалился в канализационный люк, извалялся в зловонной жиже, но все же нашел старую ржавую лестницу и прилагая нечеловеческие усилия, ползешь вверх, считая каждую ступень. И вдруг тебя кто-то хватает за ногу и тянет вниз.
Это твой круг общения, твои приятели с которыми ты торчал и искал очередную дозу. И с ними тебе придется попрощаться. Иначе ты так и останешься в этой яме.
Нет, не потому что они плохие, а потому что в этот момент ваши пути разошлись. Теперь у тебя своя дорога.
Ржавые перекладины царапают ладони, мышцы натружены, гудят словно провода ЛЭП на сильном ветру, но заветный клочок бездонного синего неба все ближе и ближе. И вот остаётся всего один рывок, рука ложиться на последнюю ступень и... Чья то нога безжалостно давит на твою ладонь, ослабевшие пальцы предательски разжимаются и ты падаешь обратно вниз, в эту зловонную и склизкую пучину.
Это наше общество и отношение к тем, кто попал в эту яму. Складывается впечатление, что для среднестатистической особи, наркоман это что-то между каннибалом и педофилом и каждый из этой своры будет готов кинуть в тебя камень, считая что делает мир лучше. Я не знаю откуда такое предвзятое мнение, но порой мне кажется что государство и общество специально ставят палки в колесо зависимому на пути к ремиссии. Хотя если посмотреть на расценки платных клиник, сложившаяся картина обретает свой особый смысл. Хочешь сохранить анонимность - плати. Нет возможности заплатить - вставай на учёт со всеми вытекающими. Устроиться на работу при этом очень сложно. А между тем работа отличная терапия.
Вот холеная тётя с экрана зомбоящика хорошо поставленным голосом читает по бумажке очередные новости, сочащиеся невероятной правдой, что никоим образом сомнения не вызывают. - Бла-бла-бла страшное ДТП с выездом на встречную полосу. Есть жертвы. В организме одного из водителей обнаружены следы наркотических веществ. Как вы думаете кто будет виноват? Заметьте, не в состоянии наркотического опьянения, а со следами. Т.е. человек неделю назад дунул и в моче нашли метаболиты ТГК. А то что придурок за рулём купленной папой камри, вжимая педаль акселератора в пол смотрел видосики в тик-токе не глядя на дорогу и как следствие выскочил на встречку - это ерунда. Ну бывает че! Виноват будет по-любому человек со следами ТГК. Вот такое мнение будет у обывателей.
Не жди от людей милосердия и сострадания. Тебе никто ничем не обязан, но помни - однажды мир улыбнётся тебе! Главное постарайся остаться человеком!
***
Недалеко от Солнечногорска есть очень интересный водоём. Местные называют его Бездонным озером. Дело в том, что если в него бросить груз с тросом, то на глубине 5-6 метров он застрянет, но спустя некоторое время провалится вниз. Потом опять застрянет. И опять провалится.
Фишка в том, что само озеро - слоеный пирог. Под водой есть слой листвы и ила, который образует ложное дно. А под ним вода и очередное ложное дно.
Это напоминает мне жизнь с химической зависимостью.
Что бы подняться на поверхность нужно сначала достичь дна. И вот вроде бы успех и ты можешь вздохнуть полной грудью, мол это не так уж сложно. Молодец! Серьёзно! Без сарказма. Но не переоценивай свои силы, ибо человек не может быть сильным всегда. В какой-то момент ты дашь слабину и под гнётом обстоятельств опять рискуешь погрузиться в бездну. И на этот раз ложное дно тебя не остановит. Испытано на собственной шкуре.
***
Это было начало июня 2018. Время, когда я застрял в клоаке собственноручно созданного персонального ада. У меня не осталось ничего. Я продал машину, спустил все деньги, потерял работу и уважение окружающих. Ввиду отсутствия средств стал неинтересен приятелям. Ты же понимаешь специфику такого контингента?
А ещё мне хотелось разнюхаться и кушать. Разнюхаться сильнее.
Даже сосед перестал со мной здороваться, когда один папарацци заснял мои аграрные эксперименты при поиске очередного клада и выложил в один из городских пабликов. И я стал звездой на пару дней.
Вот чем руководствуются балбесы, совершая подобные гаденькие поступки? Я не знаю, может пытаются скрыть свою моральную ущербность, проецируя свою ничтожность на зависимых людей?
Мол, смотрите какой смешной мудак. Я то в сравнении с ним не такой уж плохой.
Ну да бог с ним!
Мне было некуда пойти, нечего поесть, но самое страшное - я впал в глубокую апатию и подумывал о суициде.
В скверике, сидя на скамейке в оцепенении я слушал как играет парень на гитаре, расположившись напротив меня, на лавке. Кажется что-то из Цоя. Изредка проходящие мимо люди кидали мелочь в футляр от гитары, что лежал у его ног.
Я не знаю сколько прошло времени. Я даже наверное задремал, плавая в бульоне из жалости и отвращения к самому себе. Очнулся от толчка в плечо. Тот патлатый парень - гитарист протягивал мне беляш, что продавался в соседней уличной кафешке. Без презрения и омерзения.
- Бери. Поешь.
Я был слишком голоден, что бы отказаться. Боже, это был самый вкусный беляш, что я пробовал в своей жизни!
Я не знаю имени того парня, я больше никогда в жизни его не встречал, но я запомнил его поступок. Спасибо ему!
Возможно именно тогда я понял, что всё же есть в мире хорошие люди, что не все ещё потеряно и может я все же смогу найти своё место в жизни?
-Ну я хотя бы попробую, — сказал я своему отражению в витрине магазинчика. Отражение выглядело так себе.
Небритый, грязные волосы, свалявшиеся в сосульки. А еще от меня кажется воняло.
И все же я умудрился перезанять немного деньжат у бывшего одноклассника, клятвенно обещав вернуть. Он лишь махнул рукой. Не поверил.
Было непривычно тратить деньги на стрижку, дешевые джинсы и футболку, вместо того чтобы купить очередной адрес. А еще я купил билет на автобус и календарь. Домой, в деревню к матушке. А кто бы меня еще принял бы? Да никто!
В календаре жирным кружочком отметил число 7.
7 июня 2018 года.
Это был мой первый день на пути к трезвости. С того момента я таким кружком отмечал каждый день без мефедрона.
***
Не загадывай надолго. Когда ты на пути к жизни без наркотиков - живи одним днём и отмечай каждый в календаре. И если уж тебе сильно захочется, скажи себе - может завтра, но не сегодня. А сегодня я окончу день без стаффа.
Мне это помогало, может и тебе поможет. И продержись хотя бы месяц. После - станет легче и будет жалко потерять достигнутый прогресс.
Жизнь с ПАВ это ежедневная изматывающая борьба со своими хотелками.
Вообще первые пару дней после сессии нет сильной тяги к мефедрону. А вот спустя неделю ты начинаешь думать о нём все чаще и чаще. Через 2 недели ты уже не можешь толком сосредоточиться на делах, все мысли о заветном свертке. Идешь по улице и порой даже на автомате заглядываешь в места где мог бы быть тайник. Нервничаешь.
В этот период категорически не стоит общаться с теми, с кем торчал. Если есть деньги - лучше отдай на хранение тому, кому можно доверять и попроси не отдавать тебе их до определённого срока.
А еще работай! Со всех сил, на всю катушку. Так что бы прийти домой, поесть и без сил сразу вырубиться. Это реально помогает.
Только не пробуй залить это дело алкоголем. Это тебе не поможет, но ты заработаешь еще одну сильную зависимость.
***
1, 5 месяца я разгребал содержимое гаража, что осталось от бати. Навёл там порядок, поставил на ход оставшуюся от него старую ниву, довёл её до ума.
И вдруг понял что я счастлив, я занимаюсь тем, что мне действительно нравиться и всегда нравилось. Просто ранее я этого не замечал. Да я много чего не замечал, одурманенный дурью.
8 месяцев я жил в деревне, подрабатывал даже в местном автосервисе и жизнь вроде начала налаживаться. Да, мне хотелось кайфануть, но я успешно справлялся с этим. И вот я вернулся в город, что бы раздать долги и решить вопрос с квартирой.
Так уж вышло, что случайно встретил человека из бывшего окружения. Выпили по бутылочке пивка и...
Я сорвался, а моя весёлая компания из прошлой жизни с большим удовольствием и рвением помогла спустить мне все накопленные деньги.
Результат - я как побитый пёс возвращаюсь к матушке. Со стыдом и отвращением к самому себе.
И опять я учусь жить заново...
Но урок запомнил и оборвал все связи с бывшей компанией.
Не выходи на контакт с людьми из прошлого. Никогда и не при каких обстоятельствах!
Ещё одно правило в моем дневнике жизненных неудач.
А ещё я завел собаку.
Увязалась за мной мелкая дворняга, совсем щенок маленький ещё. Скулила, в глаза заглядывала.
Ну вот что с ней делать? Порвут еë местные псы. Как пить дать - порвут.
Забрал домой. Так у меня появился настоящий друг. И ответственность за него.
Именно ответственность порой помогает не свалиться в яму. Знание, что ты кому-то нужен и в тебя кто-то верит.
Квартиру в городе я продал, купив дом в пригороде и совершенно не жалею. Смена обстановки играет важную роль.
Каждая мелочь может стать триггером. Например, место где ты когда-то поднимал клад.
Есть ли жизнь после ПАВ?
Да, есть!
Но ты должен быть сильным! Ты должен научиться говорить НЕТ себе и окружающим. И уважай себя! Даже если ты оступился, даже если ты упал. Я в тебя верю!
P.S. Да, я продолжаю употреблять, но научился держать себя под контролем, научился бороться, научился наслаждаться жизнью. И у тебя, камрад всё получится! Удачи и доброго дня!
Кому-то путь ПАВ даётся легко, а кто-то горбится под этой изнуряющей ношей, но в любом случае, употребляя ПАВ ты всё равно придешь к осознанию того, что ты зависим, ты - наркоман. Звучит не очень, правда? Но когда ты это осознаешь, у тебя появится шанс изменить что-то в своей жизни к лучшему. Если конечно ты сам этого захочешь.
К употреблению ПАВ нужно подходить осознанно. Тогда можно держаться на плаву, но риск провалиться в яму есть всегда. Конечно и выбраться из неё возможно, но учти, с каждым разом это будет сложнее.
В этой статье я расскажу про свою яму. И про то, как выбирался из неё.
Представь что ты свалился в канализационный люк, извалялся в зловонной жиже, но все же нашел старую ржавую лестницу и прилагая нечеловеческие усилия, ползешь вверх, считая каждую ступень. И вдруг тебя кто-то хватает за ногу и тянет вниз.
Это твой круг общения, твои приятели с которыми ты торчал и искал очередную дозу. И с ними тебе придется попрощаться. Иначе ты так и останешься в этой яме.
Нет, не потому что они плохие, а потому что в этот момент ваши пути разошлись. Теперь у тебя своя дорога.
Ржавые перекладины царапают ладони, мышцы натружены, гудят словно провода ЛЭП на сильном ветру, но заветный клочок бездонного синего неба все ближе и ближе. И вот остаётся всего один рывок, рука ложиться на последнюю ступень и... Чья то нога безжалостно давит на твою ладонь, ослабевшие пальцы предательски разжимаются и ты падаешь обратно вниз, в эту зловонную и склизкую пучину.
Это наше общество и отношение к тем, кто попал в эту яму. Складывается впечатление, что для среднестатистической особи, наркоман это что-то между каннибалом и педофилом и каждый из этой своры будет готов кинуть в тебя камень, считая что делает мир лучше. Я не знаю откуда такое предвзятое мнение, но порой мне кажется что государство и общество специально ставят палки в колесо зависимому на пути к ремиссии. Хотя если посмотреть на расценки платных клиник, сложившаяся картина обретает свой особый смысл. Хочешь сохранить анонимность - плати. Нет возможности заплатить - вставай на учёт со всеми вытекающими. Устроиться на работу при этом очень сложно. А между тем работа отличная терапия.
Вот холеная тётя с экрана зомбоящика хорошо поставленным голосом читает по бумажке очередные новости, сочащиеся невероятной правдой, что никоим образом сомнения не вызывают. - Бла-бла-бла страшное ДТП с выездом на встречную полосу. Есть жертвы. В организме одного из водителей обнаружены следы наркотических веществ. Как вы думаете кто будет виноват? Заметьте, не в состоянии наркотического опьянения, а со следами. Т.е. человек неделю назад дунул и в моче нашли метаболиты ТГК. А то что придурок за рулём купленной папой камри, вжимая педаль акселератора в пол смотрел видосики в тик-токе не глядя на дорогу и как следствие выскочил на встречку - это ерунда. Ну бывает че! Виноват будет по-любому человек со следами ТГК. Вот такое мнение будет у обывателей.
Не жди от людей милосердия и сострадания. Тебе никто ничем не обязан, но помни - однажды мир улыбнётся тебе! Главное постарайся остаться человеком!
***
Недалеко от Солнечногорска есть очень интересный водоём. Местные называют его Бездонным озером. Дело в том, что если в него бросить груз с тросом, то на глубине 5-6 метров он застрянет, но спустя некоторое время провалится вниз. Потом опять застрянет. И опять провалится.
Фишка в том, что само озеро - слоеный пирог. Под водой есть слой листвы и ила, который образует ложное дно. А под ним вода и очередное ложное дно.
Это напоминает мне жизнь с химической зависимостью.
Что бы подняться на поверхность нужно сначала достичь дна. И вот вроде бы успех и ты можешь вздохнуть полной грудью, мол это не так уж сложно. Молодец! Серьёзно! Без сарказма. Но не переоценивай свои силы, ибо человек не может быть сильным всегда. В какой-то момент ты дашь слабину и под гнётом обстоятельств опять рискуешь погрузиться в бездну. И на этот раз ложное дно тебя не остановит. Испытано на собственной шкуре.
***
Это было начало июня 2018. Время, когда я застрял в клоаке собственноручно созданного персонального ада. У меня не осталось ничего. Я продал машину, спустил все деньги, потерял работу и уважение окружающих. Ввиду отсутствия средств стал неинтересен приятелям. Ты же понимаешь специфику такого контингента?
А ещё мне хотелось разнюхаться и кушать. Разнюхаться сильнее.
Даже сосед перестал со мной здороваться, когда один папарацци заснял мои аграрные эксперименты при поиске очередного клада и выложил в один из городских пабликов. И я стал звездой на пару дней.
Вот чем руководствуются балбесы, совершая подобные гаденькие поступки? Я не знаю, может пытаются скрыть свою моральную ущербность, проецируя свою ничтожность на зависимых людей?
Мол, смотрите какой смешной мудак. Я то в сравнении с ним не такой уж плохой.
Ну да бог с ним!
Мне было некуда пойти, нечего поесть, но самое страшное - я впал в глубокую апатию и подумывал о суициде.
В скверике, сидя на скамейке в оцепенении я слушал как играет парень на гитаре, расположившись напротив меня, на лавке. Кажется что-то из Цоя. Изредка проходящие мимо люди кидали мелочь в футляр от гитары, что лежал у его ног.
Я не знаю сколько прошло времени. Я даже наверное задремал, плавая в бульоне из жалости и отвращения к самому себе. Очнулся от толчка в плечо. Тот патлатый парень - гитарист протягивал мне беляш, что продавался в соседней уличной кафешке. Без презрения и омерзения.
- Бери. Поешь.
Я был слишком голоден, что бы отказаться. Боже, это был самый вкусный беляш, что я пробовал в своей жизни!
Я не знаю имени того парня, я больше никогда в жизни его не встречал, но я запомнил его поступок. Спасибо ему!
Возможно именно тогда я понял, что всё же есть в мире хорошие люди, что не все ещё потеряно и может я все же смогу найти своё место в жизни?
-Ну я хотя бы попробую, — сказал я своему отражению в витрине магазинчика. Отражение выглядело так себе.
Небритый, грязные волосы, свалявшиеся в сосульки. А еще от меня кажется воняло.
И все же я умудрился перезанять немного деньжат у бывшего одноклассника, клятвенно обещав вернуть. Он лишь махнул рукой. Не поверил.
Было непривычно тратить деньги на стрижку, дешевые джинсы и футболку, вместо того чтобы купить очередной адрес. А еще я купил билет на автобус и календарь. Домой, в деревню к матушке. А кто бы меня еще принял бы? Да никто!
В календаре жирным кружочком отметил число 7.
7 июня 2018 года.
Это был мой первый день на пути к трезвости. С того момента я таким кружком отмечал каждый день без мефедрона.
***
Не загадывай надолго. Когда ты на пути к жизни без наркотиков - живи одним днём и отмечай каждый в календаре. И если уж тебе сильно захочется, скажи себе - может завтра, но не сегодня. А сегодня я окончу день без стаффа.
Мне это помогало, может и тебе поможет. И продержись хотя бы месяц. После - станет легче и будет жалко потерять достигнутый прогресс.
Жизнь с ПАВ это ежедневная изматывающая борьба со своими хотелками.
Вообще первые пару дней после сессии нет сильной тяги к мефедрону. А вот спустя неделю ты начинаешь думать о нём все чаще и чаще. Через 2 недели ты уже не можешь толком сосредоточиться на делах, все мысли о заветном свертке. Идешь по улице и порой даже на автомате заглядываешь в места где мог бы быть тайник. Нервничаешь.
В этот период категорически не стоит общаться с теми, с кем торчал. Если есть деньги - лучше отдай на хранение тому, кому можно доверять и попроси не отдавать тебе их до определённого срока.
А еще работай! Со всех сил, на всю катушку. Так что бы прийти домой, поесть и без сил сразу вырубиться. Это реально помогает.
Только не пробуй залить это дело алкоголем. Это тебе не поможет, но ты заработаешь еще одну сильную зависимость.
***
1, 5 месяца я разгребал содержимое гаража, что осталось от бати. Навёл там порядок, поставил на ход оставшуюся от него старую ниву, довёл её до ума.
И вдруг понял что я счастлив, я занимаюсь тем, что мне действительно нравиться и всегда нравилось. Просто ранее я этого не замечал. Да я много чего не замечал, одурманенный дурью.
8 месяцев я жил в деревне, подрабатывал даже в местном автосервисе и жизнь вроде начала налаживаться. Да, мне хотелось кайфануть, но я успешно справлялся с этим. И вот я вернулся в город, что бы раздать долги и решить вопрос с квартирой.
Так уж вышло, что случайно встретил человека из бывшего окружения. Выпили по бутылочке пивка и...
Я сорвался, а моя весёлая компания из прошлой жизни с большим удовольствием и рвением помогла спустить мне все накопленные деньги.
Результат - я как побитый пёс возвращаюсь к матушке. Со стыдом и отвращением к самому себе.
И опять я учусь жить заново...
Но урок запомнил и оборвал все связи с бывшей компанией.
Не выходи на контакт с людьми из прошлого. Никогда и не при каких обстоятельствах!
Ещё одно правило в моем дневнике жизненных неудач.
А ещё я завел собаку.
Увязалась за мной мелкая дворняга, совсем щенок маленький ещё. Скулила, в глаза заглядывала.
Ну вот что с ней делать? Порвут еë местные псы. Как пить дать - порвут.
Забрал домой. Так у меня появился настоящий друг. И ответственность за него.
Именно ответственность порой помогает не свалиться в яму. Знание, что ты кому-то нужен и в тебя кто-то верит.
Квартиру в городе я продал, купив дом в пригороде и совершенно не жалею. Смена обстановки играет важную роль.
Каждая мелочь может стать триггером. Например, место где ты когда-то поднимал клад.
Есть ли жизнь после ПАВ?
Да, есть!
Но ты должен быть сильным! Ты должен научиться говорить НЕТ себе и окружающим. И уважай себя! Даже если ты оступился, даже если ты упал. Я в тебя верю!
P.S. Да, я продолжаю употреблять, но научился держать себя под контролем, научился бороться, научился наслаждаться жизнью. И у тебя, камрад всё получится! Удачи и доброго дня!
Последнее редактирование:
